סודות המזרח: תכונות שימושיות והתוויות נגד של ג'ינג'ר לגברים

מה זה ג'ינג'ר

ג'ינג'ר הוא עשב רב שנתי שמקורו בדרום אסיה. הוא מכיל ויטמינים (A, C, B1) ומינרלים (אשלגן, מגנזיום, זרחן, ברזל, אבץ). הוא מכיל גם 6 חומצות אמינו חיוניות. המרכיב העיקרי בג'ינג'ר הוא ג'ינג'רול. הוא זה שנותן לשורש טעם בוער.

שורש טרי מכיל: חלבונים - 1.8 גרם, שומן - 0.75 גרם, פחמימות - 15.8 גרם.

טחון (מיובש) מכיל: חלבונים - 9 גרם, שומנים - 6 גרם, פחמימות - 58 גרם.

תכולת הקלוריות של שורש טרי היא 80 קק"ל, טחון - 347 קק"ל.

סרטון "היתרונות של ג'ינג'ר לגברים"

בסרטון זה תלמדו כיצד ג'ינג'ר טוב לגברים.

סגולות שימושיות ורפואיות של ג'ינג'ר לבריאות הגברים

בבית, באסיה, ג'ינג'ר נחשב לצמח "זכר" והוא שימש מאז ימי קדם לטיפול במחלות שונות. ג'ינג'ר מפורסם במיוחד בזכות יכולתו לשפר את התפקוד המיני הגברי.

שיפור העוצמה

ג'ינג'ר נלקח בסין העתיקה כדי לשפר את העוצמה. שורש צמח זה מסייע בהעלאת רמת הטסטוסטרון בדם, ויש לו גם השפעה טוניקית כללית על גוף הגבר. וחומצות האמינו הכלולות בו עוזרות להגביר את ייצור הזרע ולנרמל את תפקוד בלוטת הערמונית.

שיקום משותף

למרבה הצער, מחלות מפרקים קשות מאוד לטיפול. אך ג'ינג'ר לא רק יכול להקל על הכאב, אלא גם להאריך באופן משמעותי את "תוחלת החיים" של המפרקים החולים ולהאט את הרסם. והתרופה המיוצרת ממנה טעימה למדי.

אז, כדי להקל על ארתרוזיס, דלקת פרקים, שיגרון ובעיות מפרקים אחרות, קח:

• 1 כפית שורש טרי קצוץ;
• כוס מים;
• 2 כפות. l. דבש;
• קורט קינמון.

מערבבים את כל החומרים ולוקחים פעמיים ביום. ההשפעה ניכרת לאחר הטיפול הראשון בשבוע. מהלך הטיפול הוא חודש.

טיפול במחלות לב וכלי דם

מחלות לב וכלי הדם הן מכתם של גברים מודרניים. כל רוסי שלישי מת היום מהתקף לב או שבץ. ג'ינג'ר יעזור להתמודד עם מחלות מסוכנות אלה. האשלגן והמגנזיום הכלולים בו מחזקים את שריר הלב, הברזל מונע הופעת הפרעות קצב וטכיקרדיה וג'ינגרול נלחם בהצלחה בטרשת עורקים.

למניעת מחלות לב וכלי דם, קנה שמן אתרי ג'ינג'ר בבית המרקחת. טיפת שמן זה עם כפית דבש מדי יום - וכלי הדם שלך יהיו תקינים.ואם אתם אוהבים לשתות תה (לא משנה אם הוא שחור או ירוק), הרגלו בריא להוסיף לו קורט שורש טחון, תוכלו להשתמש בו עם דבש ו / או לימון.

הסרת הנגאובר

סגולות הריפוי של הג'ינג'ר מתבטאות גם בהסרת תסמונת הנגאובר. כדי להרגיש טוב בבוקר שאחרי המסיבה, הדבר הראשון שצריך לעשות כשאתה מתעורר הוא להכין תה ג'ינג'ר. לשם כך חותכים את השורש הטרי לחתיכות קטנות, יוצקים שתי כוסות מים רותחים ומבשלים 10 דקות. לאחר מכן הסירו את המשקה מהאש והוסיפו אליו את מיץ התפוז והכף של הדבש. שתו את התה שהתקבל בלגימות קטנות, תוכלו למתוח את התהליך במשך מספר שעות.

תה כזה עוזר להקל על הסימפטומים של שיכרון אלכוהול, ודבש ותפוז יסייעו למלא את המחסור בוויטמינים וגלוקוז חיוניים. אפשר להחליף את התפוז בלימון, אשכולית או שתיים או שלוש קלמנטינות.

הקלה על כאבי שרירים

כאבי שרירים אינם מוגבלים לספורטאים. עבדתי בגינה, גלגלתי ילד על הכתפיים - ועכשיו, מחר, אתה מרגיש כאב גרון. שורש גולמי יכול לסייע בהקלה על כאבי שרירים. מספיק לאכול רק 5 גרם שורש ג'ינג'ר ביום, כך שהכאבים יחלפו ולא יופיעו בעתיד.

הרזיה

ג'ינג'רול, הכלול בג'ינג'ר, הוא עזר יעיל לירידה במשקל. הוא מעורר את ייצור החום, מזרז את חילוף החומרים ומקל על תהליך העיכול.

משקה ג'ינג'ר מתאים ביותר לירידה במשקל. כדי להכין אותו, יש לשפוך 4 שורשי ג'ינג'ר גולמיים עם 500 מ"ל מים ולבשל במשך 15-20 דקות. לאחר מכן מוסיפים למרק שהתקבל חצי לימון וכמה עלי נענע, משאירים למשך 10-15 דקות. מבשלים תה בנפרד, ואז מערבבים אותו עם מרק ג'ינג'ר. אתה יכול לשתות במהלך היום במקום מים רגילים.

אל תצפה לתוצאות מהירות. לרדת במשקל עם משקה זנגביל בהדרגה, כ 2-3 חודשים.

ג'ינג'ר כאפרודיזיאק לגברים

ג'ינג'ר יכול לעורר חשק מיני אצל גברים, אך לשם כך יש לאכול אותו באופן קבוע ובכל צורה שהיא. אם אתה צריך אפקט חד פעמי, ג'ינג'ר לא יעזור; לשם כך עדיף לנצל את הישגי הפרמקולוגיה.

תכונות השימוש בשורש חריף

ג'ינג'ר הוא תכליתי. ניתן לאכול אותו טרי, מיובש וכבוש, המשמש להכנת תה, חליטות ומרתחים. ניתן להשתמש בשמן האתרי ממנו במנורות ארומה ולהוסיף אותו לאמבטיה חמה. לא משנה באיזו צורה אתה משתמש בתבלין זה, העיקר שתאהב אותו, כי יש יותר הנאה ויתרון מהטיפול.

גלם, מיובש, כבוש

לרוב הרוסים צורכים ג'ינג'ר כבוש. זאת בשל הפופולריות הגוברת של המטבח היפני, בו שורש כבוש משחק תפקיד חשוב. השורש הגולמי או המיובש מתווסף בעיקר לתה או משמש כתיבול למנות עיקריות.

המשקאות

במקום הראשון בפופולריות, כמובן, תה תה ג'ינג'ר. ישנם מתכונים רבים להכנתו. הדרך הקלה ביותר היא להוסיף את נתחי השורש לתה שחור או ירוק רגיל. הנפוץ ביותר הוא תה בתוספת דבש ולימון.

יש תה מיוחד להגברת העוצמה. היתרונות ממנה עצומים. המתכון שלו פשוט: מערבבים בפרופורציות שוות ג'ינג'ר טרי או מיובש, תפרחת לינדן ומרווה, יוצקים מים רותחים ומבשלים 10-15 דקות. הוסיפו את המרק שהתקבל לתה רגיל או שתו אותו חם כמשקה עצמאי. צורכים באופן קבוע.

תמיסות

תמיסות ג'ינג'ר על מים טובות מכיוון שניתן לצרוך אותן לא רק על ידי מבוגרים, אלא גם על ידי ילדים. הדרך הקלה ביותר להכין עירוי היא מזנגביל, דבש ולימון. זה עוזר לא לחלות בתקופה של זיהומים בדרכי הנשימה הנגיפיות. יש להכין עירוי כזה מראש, שכן יש להחדיר אותו כחודשיים.

חותכים לימון שלם לפרוסות דקות ומניחים על תחתית התבנית. מניחים מעל את השורש החתוך לפרוסות דקות. יוצקים הכל עם דבש נוזלי ושולחים אותו למקרר למשך חודשיים. בתקופת הסתיו-חורף, קח כף כל יום.

תמיסות אלכוהול

המתכונים לתמיסות ג'ינג'ר אלכוהוליות די פשוטות. נשתף את הטעימים והשימושיים ביותר:

1. חותכים 250 גרם ג'ינג'ר לפרוסות דקות, שמים בצנצנת קטנה (200 מ"ל) ויוצקים וודקה למעלה. התעקשו על שבועיים במקום חשוך, רועדים מדי פעם. לאחר מכן מסננים ומוסיפים 2 כפיות. דבש. קח כפית מדי יום על בטן ריקה.
2. שמים 200 גרם ג'ינג'ר בסיר ומוסיפים 500 גרם סוכר, מבשלים עד שהג'ינג'ר רך. לאחר מכן מצננים, יוצקים 1 ליטר וודקה, משאירים למשך 30 יום. תמיסה זו מתגלה כחריפה מאוד, ולכן לא ניתן להשתמש בה בצורתה הטהורה. ניתן להוסיף לתה או לימונדה.

עם דבש

דבש עם ג'ינג'ר הוא שילוב מצוין. מדבש עם ג'ינג'ר אפשר להכין עיסה, שאחר כך מוסיפים אותה לתה או משתמשים בה באופן חיצוני בצורה של קומפרסים להקלה על הכאבים.

עִם לִימוֹן

ג'ינג'ר עם לימון הוא חומר מחמם נהדר. אם אתה מערבב אותם בצורה כתושה, אתה מקבל תוספת נפלאה לתה. או שאתה יכול לשפוך תערובת כזו עם מים רגילים ולקבל משקה מרענן המרווה את צימאונך ביום קיץ חם.

אמבט קנה שורש

אם אתה מרטיב את הרגליים, לריב עם הבוס שלך, או שאתה פשוט עייף מאוד, אמבט ג'ינג'ר יעזור לך. משפשפים את שורש הג'ינג'ר על פומפייה, יוצקים ליטר מים רותחים ומבשלים על אש נמוכה במשך 15 דקות. בינתיים, בזמן שהג'ינג'ר נבלע, יש להתרחץ (טמפרטורת המים לא תעלה על 38 מעלות צלזיוס). יוצקים את המרק שהתקבל לאמבטיה המוגמרת, ונהנים!

התוויות נגד לשימוש בג'ינג'ר

כמו כל תרופה, לג'ינג'ר יש התוויות נגד משלו. בגלל טעמו החריף, הוא עלול להזיק לאנשים הסובלים מכיבי קיבה ודלקת קיבה חומצית. גם דלקת שלפוחית ​​השתן ומחלת אבן המרה הם התוויות נגד. אין להשתמש בקרמים ובאמבטיות מבוססי ג'ינג'ר אם לעור שלך יש פצעים פתוחים או אם אתה נוטה לאלרגיות.

התועלת של ג'ינג'ר הוכחה על ידי רופאים וזמן. זוהי תרופה קסומה באמת שתסייע בהקלה על מחלות כרוניות, תעניק לך מרץ, תעודד אותך ותחמם אותך בערב חורף קר. עם זאת, אסור לשכוח התוויות נגד לשימוש, ולפני שמתחילים לצרוך ג'ינג'ר באופן קבוע, עדיף להתייעץ עם רופא.