وصفات لتحضيرات اليقطين اللذيذة والصحية لفصل الشتاء
المحتوى
مخلل اليقطين
الفراغات اليقطين - فيتامينات ، وجبات مغذية. للتعليب ، من الأفضل اختيار أصناف ذات ثمار صغيرة.
"مثل الأناناس"
طعم هذا الطبق أصلي ، مشرق ، يشبه الأناناس. مثالية كحلوى ستحظى بتقدير جميع أفراد الأسرة.
المنتجات المطلوبة:
- اليقطين - 1 قطعة ؛
- سكر محبب - كوب ؛
- ليمون - 3-4 شرائح ؛
- ماء - 500 مل ؛
- 0.5 ملعقة صغيرة الزنجبيل المطحون والقرفة.
- حامض الستريك - ½ ملعقة شاي.
بالنسبة للطبخ:
- حضّر قرعًا حلوًا وناضجًا. قطع القشر ، أخرج اللب بالبذور.
- نقطع الخضار إلى مكعبات أو عصي متوسطة الحجم.
- اغلي شراب حلو من الماء والسكر. يُغلى المزيج ويُضاف التوابل والليمون والحمض.
- أزل التتبيلة من الموقد.
- ضعي مكعبات الخضار في التتبيلة واتركيها منقوعة لمدة 4-6 ساعات.
- اغلي اليقطين في ماء مالح لمدة 7 دقائق.
- احتفظ بالطبق النهائي ، ضعه بعيدًا للتخزين.
في الإستونية
الوصفة تحظى بشعبية كبيرة في إستونيا. المقبلات لها طعم حار وغير عادي.
مكونات:
- اليقطين - 1 كجم ؛
- سكر - 1.5 كوب ؛
- خل التفاح - 5 ملاعق كبيرة. ل ؛
- قرنفل - 8 أعواد ؛
- البهارات - 6 البازلاء.
- قرفة - عصا واحدة ؛
- ماء - نصف لتر
- الزنجبيل - قرصة.
- جوزة الطيب - قرصة.
الطبخ خطوة بخطوة:
- قطع اليقطين إلى مكعبات أو قطع صغيرة ، بعد تقشير الأجزاء غير الصالحة للأكل.
- تحضير الشراب: يذوب السكر في الماء ويصب في الخل.
- ضعي قطع الخضار في التتبيلة واتركيها طوال الليل.
- أضيفي التوابل إلى قدر واطهي لمدة 10 دقائق بعد الغليان.
- نخرج التوابل ونضع شرائح الخضار في برطمانات.
اليقطين في ماء مالح برتقال
مزيج غير عادي من المنتجات يجعل وجبة خفيفة لذيذة وعطرية. يتم حصاد أصناف اليقطين الصيفية للحفظ.
منتجات:
- لب اليقطين - 1 كجم ؛
- برتقالي كبير - 1 قطعة ؛
- ماء - 1 لتر ؛
- خل (30٪) - 150 مل ؛
- سكر - 200 جم ؛
- قرنفل - 4-5 قطع ؛
- عصا القرفة - 1 قطعة.
تحضير:
- نقطع لب الفاكهة إلى مكعبات.
- اعصر عصير الحمضيات.
- صب الماء في وعاء وأضف السكر والتوابل وعصير البرتقال والخل.
- يُغلى المزيج ويُضاف اليقطين.
- يُطهى لمدة 10 دقائق مع التحريك من حين لآخر.
- رتب في الجرار ، قم بإزالة اللف للتخزين الشتوي.
فيديو "مخلل اليقطين بالعسل"
في هذا الفيديو سوف تتعرف على وصفة اليقطين المخلل اللذيذ بالعسل.
اليقطين المسكر
تشبه ثمار اليقطين المسكرة الصمغ الذهبي ، والتي ستطير بسرعة وببهجة من على الطاولة اليومية.
للطبخ سوف تحتاج:
- 400 غرام من اليقطين الخام
- 1 كوب سكر
- نصف ليمونة
- عصا القرفة؛
- ½ كوب ماء
- 2 ملعقة كبيرة. ل. مسحوق السكر.
لاحظ تسلسل الإجراءات التالي:
- قم بإزالة قشر الخضار البرتقالية ، حدد البذور ، مقطعة إلى مكعبات 2 × 2 سم.
- توضع شرائح اليقطين في قدر ، وتُغطى بالسكر ، ويُضاف إليها العصير وقشر الليمون.
- ضع الكتلة المحضرة في الثلاجة طوال الليل.
- ضعي المقلاة على الموقد ، أضيفي الماء ، اغلي المحتويات ثلاث مرات لمدة 5 دقائق.
- ضعي مكعبات الفاكهة على مصفاة لتكديس الشراب.
- سخن الفرن ، اضبط درجة الحرارة 35-40 درجة مئوية. توضع القطع على ورق القصدير ، توضع على صينية خبز ، تجف لمدة 4 ساعات.
- يرش الثمار المسكرة بالبودرة ويقدم.
وجبات خفيفة مالحة
بالإضافة إلى المستحضرات الحلوة ، يعتبر اليقطين لذيذًا جدًا على شكل سلطات وجبات خفيفة محلية الصنع.
مع باذنجان
المنتجات الأولية للشراء:
- 2 كجم من لب اليقطين.
- 3 كغم من الباذنجان
- 5 كغم من الطماطم
- 1 كغم من الفلفل الحلو
- 300 غرام من الثوم
- نصف لتر من الزيت النباتي
- 6 ملاعق كبيرة. ل. سكر محبب
- 100 غرام من الملح
- 120 مل خل (6٪) ؛
- همسة من الفلفل الأحمر المر.
- الخضر حسب الرغبة.
خطوات الطبخ:
- نقطع لب النبات إلى شرائح.
- شطف الفلفل وإزالة البذور وتقطيعها إلى قطع.
- يشطف الباذنجان ويقطع إلى شرائح.
- مرري الطماطم والثوم من خلال مفرمة اللحم.
- أضف الزيت والأعشاب والسكر والتوابل إلى الحشوة الناتجة ، أضف الملح ،
- تُسلق صلصة الطماطم وتُضاف إليها الخضار المجهزة.
- ينضج لمدة ساعة على نار خفيفة.
- ضع الكتلة في حاوية جاهزة ، وأغلقها بأغطية معقمة.
- بعد يوم ، الاستعدادات لفصل الشتاء جاهزة.
مخلل اليقطين
تمليح القرع المخلل الحار أمر بسيط للغاية.
مكونات:
- اليقطين - 1 قطعة ؛
- ملح - 50 جم ؛
- فلفل مرير - 1 قطعة ؛
- ماء - 1.5 لتر.
كيف تطبخ:
- شطف الخضار ، وقطع ، واختيار البذور ، وإزالة القشرة.
- نقطع اللب إلى مكعبات. سلق في الماء المغلي لمدة 5 دقائق.
- انقلي المكعبات إلى وعاء ذي حواف كبيرة.
- تحضير محلول ملحي من الماء والفلفل الأحمر المطحون والملح.
- صب شرائح اليقطين مع محلول ملحي. ضع القهر واتركه يتخمر لبضعة أيام في درجة حرارة الغرفة.
- قم بتخزين الشغل في مكان بارد.
يمكنك طهي العديد من الأطباق اللذيذة والصحية والأصلية من اليقطين: الحساء والطواجن والحبوب والفطائر والحلويات والصلصات. مخلل اليقطين "النمط الكوري" لذيذ جدا. قطع الخضار إلى شرائح رقيقة باستخدام مبشرة جزر كورية. خصوصية الطبق هو أن نقعه في الثلاجة يستغرق 4 ساعات فقط.
ما هو اليقطين جنبا إلى جنب مع:
- الخضار والفطر.
- اللحوم والدواجن
- الفواكه الطازجة والمجففة.
سارت الامور بشكل جيد مع الأرز والدخن - من هذا المزيج يمكنك صنع عصيدة الحليب اللذيذة عن طريق إضافة قطع من المكسرات المحمصة والتفاح والمشمش المجفف.
الخضار المخللة هي أفضل مقبلات للحوم.