תכונות שימושיות ופגיעה אפשרית בשורש הג'ינג'ר לנשים

תכולת הקלוריות וההרכב הכימי של המוצר

הג'ינג'ר מכיל כמות עצומה של יסודות קורט, חומצות רוויות ושומניות, כמו גם רכיבים פעילים ביולוגית התורמים להתחדשות הטבעית של הגוף. השורש המר מכיל כמעט את כל ויטמיני ה- B הדרושים לשמירה על בריאות האישה.

השורש מכיל גם הרבה ויטמין C, אשלגן, מגנזיום, סידן, נתרן וברזל, כמו גם חלבון צמחי. ולמרות שתכולת הקלוריות של ג'ינג'ר טרי אינה נמוכה מדי (80 קק"ל ל -100 גרם), הסיבים התזונתיים הקיימים (10%) מסייעים בניקוי הגוף כולו והורדת המשקל.

סרטון "תכונות שימושיות של ג'ינג'ר"

סרטון זה מספר על תכונות השימוש בשורש ג'ינג'ר.

תכונות שימושיות ורפואיות של ג'ינג'ר לנשים

ההרכב הייחודי של הצמח ומספר תכונות ריפוי מאפשרות להשתמש בו כדי לפתור בעיות נשיות רבות.

כאשר יורדים במשקל

לירידה במשקל, תזונאים ממליצים לשתות תה ג'ינג'ר 3-4 פעמים ביום.

כדי להכין משקה, אתה צריך לטחון את השורש, לשפוך מים רותחים ולהתעקש בתרמוס למשך 40 דקות. שתו תה 30 דקות לפני הארוחות. כדי לשפר את הטעם, מוסיפים לו לימון, נענע, וגם כל התבלינים. לא מוסיפים סוכר! משקה זה מאיץ את חילוף החומרים, מקדם את פירוק השומנים ופועל כחומר סופג.

בטיפול בהצטננות

שתיית תה ג'ינג'ר ומרתחים מדכאת את הפעילות של וירוסים וחיידקים, מקלה על כאבי ראש, מסייעת בהורדת חום ומקדמת הפרשת ליחה בעת שיעול. לשאיפה ולגרגור ניתן להשתמש במרתחי ג'ינג'ר בכל גיל.

במהלך ההריון

במחצית הראשונה של ההריון, שורש הג'ינג'ר תמיד צריך להישמר במקרר.

תה ג'ינג'ר מקל לחלוטין על נפיחות, בחילות בוקר, מיגרנה, מונע רעילות ומרגיע את מערכת העצבים. למרות הריח החזק, יבול השורש אינו גורם לתגובה חדה אצל נשים בהריון ומומלץ על ידי רופאים כתוסף שימושי לתזונה.

אסור לנשים בהריון עם יתר לחץ דם עורקי להשתמש בג'ינג'ר ובמשקאות על בסיסו, מכיוון שהדבר עלול להחמיר את המצב.

עם גיל המעבר

הודות לשימוש בג'ינג'ר, נשים מבוגרות יותר יכולות לעבור את גיל המעבר ביתר קלות. משקאות בריאים מהשורש מנרמל את הרקע ההורמונלי המשתנה ללא הרף, מרגיע את העצבים ומשפיע לטובה על מצב העור.

עם מיומה ושרירנים של הרחם

אפילו רופאים ממליצים להשתמש בשורשי זנגביל לפתולוגיות של מערכת הרבייה הנשית.בעל השפעה אנטי דלקתית חזקה, ירק השורש מעורר תהליכי ריפוי עצמי, מסייע להילחם בין היתר בגידולים. במקביל, החסינות מתחזקת, מה שמונע הופעת תצורות חדשות.

עם אי פוריות

למוצר הג'ינג'ר השפעה מועילה על מערכת הרבייה. כאשר משתמשים בו, ריכוז ההורמונים חוזר לקדמותו, המחזור משוחזר ותהליך התבגרות הביצית מואץ.

ג'ינג'ר כאפרודיזיאק לנשים

במשך זמן רב שימשו מזון ומשקאות ג'ינג'ר לשיפור הביצועים המיניים. ראוי לציין כי מנה קטנה מאוד (למשל, כוס תה) מסוגלת בהחלט לחמם את הגוף, להגביר את המשיכה ולהחיות את חיי המין בנעימים.

כיצד לצרוך שורש ג'ינג'ר

שורשי הג'ינג'ר שימושיים בכל צורה שהיא - טריים, מיובשים או כבושים, כך שכל אישה יכולה למצוא לעצמה את האפשרות הטובה ביותר.

טָרִי

ג'ינג'ר טרי הוא השימושי ביותר. בצורה זו, הוא נמצא בשימוש נרחב בבישול להכנת סלטים, תבשילי ירקות ומנות ראשונות. בהתאם למתכון, השורשים מגוררים או חותכים לחתיכות. טעמו של ג'ינג'ר טרי חריף, מריר, והניחוח נבדל על ידי תווים קלים של מרווה והדרים. הג'ינג'ר מכיל מרכיבים חיוניים רבים, כך שהניחוח החזק לא נעלם גם לאחר אחסון ארוך טווח במקרר.

אפשר להשתמש בג'ינג'ר למיץ רוטב לסלט או מרינדה טעימה לדגים ובשר. תה, מרתחי מרקחות ותמיסות, כולל אלכוהוליות, מוכנים מהשורש הטרי הכתוש.

מיובש

שורשי הג'ינג'ר המיובשים נטחנים לאבקה חומה, המתווספת למשקאות, למרקים ולמאפים להוספת טעם. האבקה משתלבת היטב עם ציפורן, קינמון, סוגים שונים של פלפל, ומשמשת לעתים קרובות בתיבול למנות מזרחיות. הוא גם עושה קומפרסים מצוינים לחימום ומשכך כאבים, מסכות קוסמטיות וקרצופים.

מָלִיחַ

כבוש, זהו מתאבן עצמאי, וגם תוספת מצוינת לבשר או לדגים. לפני הכבישה, השורשים החתוכים ספוגים במים כדי להסיר את המרירות, ורק אז הם מוזגים עם מי מלח רותחים וגוונים כדי לתת גוון ורדרד יפה.

הטעם והארומה של מוצר כזה הם ספציפיים. באסיה הוא מוגש עם ארוחה כמנטרל מזון על מנת לחוות טוב יותר את הטעם של כל מנה. כמו כן, פרוסות שורש כבוש מסייעות בשיפור התיאבון, מעוררות את העיכול ובעלות השפעה משלשלת קלה.

מתכוני יופי של שורש ג'ינג'ר

בהיותו נוגד חמצון חזק, למוצר השפעה מחדשת מורכבת על העור והשיער, ולכן הוא נמצא בשימוש נרחב בקוסמטיקה.

אמבט ג'ינג'ר גוון

לאמבטיה בתוספת מנטה או לימון יש אפקט טוניק מעולה. כדי להכין אותו, אתה צריך להרתיח 2-3 כפות ג'ינג'ר מגורד ב -10 ליטר מים, להוסיף כמה ענפי נענע ולתת לו להתבשל. לאחר מכן מסננים את המרק המצונן ומוסיפים למים חמים (לפחות 40 מעלות צלזיוס). מומלץ לעשות אמבטיה כזו במשך 15-20 דקות, ואז לשכב ולהירגע.

מסכות פנים

מוצרים מבוססי ג'ינג'ר מגבירים את אספקת הדם לאפידרמיס, מהדקים ומרעננים את העור, מחזירים את גוונו וצבעו. הם הכרחיים לעור שמן, מכיוון שהם עוזרים לצמצם נקבוביות, להסיר ברק לא בריא בפנים, להקל על דלקות ופריחות.

כדי להכין מסכה אוניברסלית פשוטה, תצטרך 1 כף. l. מערבבים אבקת ג'ינג'ר עם מים מינרליים חמימים. מרחו את התערובת על הפנים למשך 15 דקות, ולאחר מכן שטפו.תרופה כזו מחממת את העור, משפרת את תהליכי חילוף החומרים וההתחדשות.

מסכה או קרצוף של ג'ינג'ר ודבש מסייעים בשיפור מצב העור.

מסכות שיער

מסכות ג'ינג'ר מהוות פתרון אידיאלי לבעיה של קצוות מפוצלים, נשירת שיער, כמו גם קשקשים וקרקפת שמנונית. מוצרים כאלה מכילים את כל יסודות קורט הדרושים, חומצות ושמנים, שמחסורם משפיע לרעה על מצב השיער.

הניסוחים הבאים יעזרו לשקם את עובי והמשיכות של התלתלים:

1. מערבבים 10 גרם אבקה עם 20 מ"ל מיץ ג'ינג'ר עד לקבלת עיסה. למרוח על שורשי השיער ולשפשף בקרקפת למשך 5-7 דקות ולאחר מכן לשטוף.
2. 2 כפות. l. מערבבים את המיץ עם שמן חוחובה, מורחים על כל אורך השיער, שוטפים לאחר 20 דקות.

התוויות נגד ופגיעה אפשרית של ג'ינג'ר בגוף האישה

באופן כללי, זהו מוצר שימושי מאוד, אולם תכונות הריפוי הבולטות שלו וטעם חריף עלולות להזיק:

• עם כל דימום;
• עם מחלת אבן מרה;
• עם דלקת קיבה, אנטרוקוליטיס, כיב פפטי;
• חולים עם איסכמיה, שבץ, התקף לב וחולי יתר לחץ דם;
• עם נטייה לאלרגיות.

מומלץ לוותר על הג'ינג'ר אם קיים איום של הפלה, כמו גם בשליש השלישי להריון, מכיוון שהוא יכול לעורר לידה מוקדמת.

יתרונותיו של השורש לנשים בכל גיל אינם מוטלים בספק, מכיוון שהוא מכיל כמות עצומה של נוגדי חמצון המשפיעים לטובה על הגוף ברמה התאית. על ידי צריכת המוצר באופן קבוע, אתה יכול לעצור את תהליך ההזדקנות. העיקר הוא לקחת בחשבון את כל התוויות נגד ולא להיסחף מדי מהשורש השימושי.