Proprietățile medicinale ale mentei, posibile vătămări și contraindicații pentru utilizare

Caracteristicile botanice ale mentei

Se cunosc aproximativ 50 de soiuri de mentă, dar singura recunoscută oficial este menta. Este un arbust care atinge o înălțime de 1 m. Pe ramuri, frunzele alungite cresc dens. Iarba înflorește cu flori de liliac care formează inflorescențe.

Proprietățile medicinale și utile ale plantei

Planta este renumită pentru proprietățile sale benefice asupra corpului:

1. Calmarea sistemului nervos. Planta va ajuta la ameliorarea rapidă a stresului emoțional.
2. Ameliorarea durerii zonei rănite a corpului. Relevant pentru luxații, entorse și dureri articulare.
3. Ameliorarea durerilor de cap.
4. Efect pozitiv asupra proceselor de digestie. În plus, planta elimină diareea, greața și flatulența.
5. Ameliorarea răcelilor. Îndepărtarea edemului nazofaringian, ameliorarea durerii gâtului.
6. Activitate cerebrală îmbunătățită.
7. Tratamentul durerii de dinți.
8. Efect favorabil asupra activității sistemului cardiovascular.

Pentru femei

Femeile folosesc proprietățile curative ale mentei într-o varietate de moduri. Planta este folosită cel mai adesea în tratamentul bolilor ginecologice. De asemenea, decocturile parfumate acționează ca un sedativ în perioadele de schimbări bruște ale dispoziției. Cremele și măștile pe bază de plante medicinale pot îmbunătăți starea pielii: netezesc ridurile, ameliorează umflarea, porii îngustați, elimină luciul gras.

Pentru bărbați

Proprietățile benefice ale mentei pentru bărbați sunt similare:

1. Relaxarea și calmarea sistemului nervos. Ca urmare, un somn sănătos.
2. Stimularea circulației sângelui.
3. Efect favorabil asupra funcției hepatice.

Cu toate acestea, în cadrul unui experiment realizat de oamenii de știință americani, s-a constatat că menta afectează negativ potența. Ca urmare a utilizării frecvente a băuturilor aromate, nivelul de testosteron este semnificativ redus și un bărbat poate dezvolta infertilitate. Acest lucru se datorează conținutului ridicat de hormoni feminini - fitoestrogeni.

Video „Proprietățile vindecătoare ale mentei”

Acest videoclip povestește despre caracteristicile utilizării unei culturi medicinale.

Aplicații de mentă

Datorită proprietăților sale benefice, planta este utilizată activ în mai multe zone.

În medicina populară

Menta, de regulă, este utilizată sub orice formă: proaspătă, sub formă de decocturi, infuzii, ceaiuri.

Menta proaspata

Nuiele proaspete sunt folosite ca medicament pentru răceli, ingredient al produselor cosmetice. Iată principalele utilizări ale ierburilor proaspete:

1. Pastă de dinţi. Sucul de mentă se amestecă cu bicarbonat de sodiu și peroxid. Această compoziție este contraindicată pentru proprietarii de dinți sensibili.
2. Inhalare. Dacă aveți dificultăți de respirație în timpul răcirii, inhalările din mentă vor avea un efect revitalizant rapid.
3. Gheață cu frunze de iarbă. Menta este zdrobită și înghețată. Aceste cuburi de gheață sunt excelente pentru a vă menține pielea tonifiată.

Menta uscată

Decocturi, ceaiuri și tincturi alcoolice sunt preparate din menta uscată. Sunt de neînlocuit în caz de probleme cu tractul digestiv, boli infecțioase. Decocturile sunt folosite și pentru tratarea rănilor și clătirea gurii cu sângerarea gingiilor.

Extrage

Extractul de mentol poate fi achiziționat de la orice farmacie. Instrumentul are efect anestezic, antiinflamator, antibacterian. Extractul se adaugă soluțiilor pentru inhalare, aplicate pe zona templelor pentru dureri de cap.

Tinctură de mentă

Tinctura pe bază de alcool și mentă ajută la durerea în reumatism, leziuni, boli virale. În plus, tincturile de mentă au un efect calmant și ajută la ameliorarea insomniei.

Pentru a pregăti tinctura veți avea nevoie de:

• frunze de mentă - 1 lingură. l.;
• apă clocotită - 200 ml.

Frunzele se toarnă cu apă clocotită, se toarnă într-un termos și se insistă aproximativ o oră. Pentru o economie mai mare de căldură, recipientul este înfășurat într-o pătură. După acest timp, compoziția trebuie trecută prin față de brânză.

Băutura medicinală se ia de trei ori pe zi cu înghițituri mici.

Tinctura de alcool

Pentru a pregăti o tinctură alcoolică, trebuie să turnați frunzele uscate cu alcool. Lichidul infuzat timp de 2 săptămâni se aplică pe partea din spate a capului, tâmplele pentru migrene. Tinctura de alcool nu își pierde proprietățile timp de 1-1, 5 ani. Păstrați recipientul cu lichid într-un loc răcoros și întunecat.

Ulei de mentă

Principala proprietate a uleiului este efectul său antibacterian. Prin urmare, eterul este adesea adăugat la băi, lămpi de aromă și creme. Instrumentul ameliorează inflamația gingiilor, luptă împotriva curgerii nasului și umflarea nazofaringelui, ameliorează durerile de cap.

Pentru problemele cu tractul digestiv, la chefir se adaugă câteva picături de ulei.

Decoct de mentă

Bulionul de mentă este luat pentru tulburări cardiace, boli dermatologice, greață. Instrumentul face față în mod eficient condițiilor depresive. Pentru a pregăti bulionul, se toarnă apă clocotită peste frunzele uscate, se lasă 15 minute și se bea de două ori pe zi, sorbind. Trebuie avut în vedere faptul că această băutură se păstrează doar o zi. După acest timp, calitățile utile ale bulionului dispar.

În cosmetologie

Compoziții pentru piele

Utilizarea regulată a compozițiilor de mentă pentru pielea feței va reduce semnificativ numărul ridurilor, va ameliora inflamația și umflarea și va elimina acneea. De asemenea, planta medicinală vă va ajuta să scăpați de petele de vârstă și va avea un efect de ridicare asupra pielii.

Uleiul de mentă este utilizat în mod activ în procesul de albire a dinților. Pentru a face acest lucru, trebuie să picurați puțin ulei în pasta de dinți.

Formulări pentru păr

Utilizarea mentei pentru păr normalizează procesele metabolice ale scalpului, activează creșterea și controlează producția de sebum.

Pentru a pregăti o mască de păr hrănitoare, trebuie să combinați 1 lingură. l. ulei de cocos, gălbenuș de ou și 3 picături de eter. Astfel de măști vor restabili părul deteriorat, îl vor face ușor de manevrat și strălucitor.

La gătit

Planta aromată devine adesea un agent aromatizant natural pentru preparatele din carne și pește. Frunzele proaspete de iarbă sunt puse pe prăjituri, produse de patiserie, deserturi de brânză de vaci, înghețată. În plus, menta este unul dintre ingredientele multor condimente, inclusiv ierburile provensale.

Contraindicații și posibile vătămări

Pentru a vă abține de la utilizarea plantelor aromatice trebuie:

• persoanele care suferă de varice;
• femei infertile;
• hipotensiune;
• oameni ale căror activități necesită atenție.

Nu se recomandă utilizarea mentei pentru copiii cu vârsta sub 13 ani.

Pentru femeile însărcinate, planta poate ajuta să facă față toxicozei, constipației, flatulenței, umflării gâtului. Cu toate acestea, în cazul tonusului uterin, ar trebui să vă abțineți de la consumul de mentă. Băuturile care conțin frunze parfumate nu trebuie consumate în timpul alăptării, deoarece pot reduce producția de lapte.

Reguli pentru procurarea materiilor prime

Pentru a pregăti materii prime de înaltă calitate, trebuie să urmați recomandări simple:

1. Ramurile trebuie colectate în primele zile de înflorire. În această perioadă planta are cantitatea maximă de elemente utile.
2. Trebuie să recoltați materii prime pe timp uscat.
3. Ramurile sunt legate cu un fir în mănunchiuri și atârnate într-un loc ventilat, protejate în mod fiabil de soare.
4. Ramurile uscate trebuie păstrate în recipiente de sticlă.

Menta este un remediu multifuncțional care are un efect benefic asupra stării generale a corpului. Cu toate acestea, utilizarea necorespunzătoare a plantei poate provoca probleme de sănătate. Prin urmare, înainte de a utiliza decocturi, ceaiuri și tincturi pe bază de crenguțe parfumate, este necesar să se studieze contraindicațiile pentru utilizarea mentei.