Geheimen van het Oosten: nuttige eigenschappen en contra-indicaties van gember voor mannen

Wat is gember?

Gember is een overblijvend kruid afkomstig uit Zuid-Azië. Het bevat vitamines (A, C, B1) en mineralen (kalium, magnesium, fosfor, ijzer, zink). Het bevat ook 6 essentiële aminozuren. Het belangrijkste ingrediënt in gember is gingerol. Hij is het die de wortel een brandende smaak geeft.

Verse wortel bevat: eiwitten - 1,8 g, vet - 0,75 g, koolhydraten - 15,8 g.

Gemalen (gedroogd) bevat: eiwitten - 9 g, vetten - 6 g, koolhydraten - 58 g.

Het caloriegehalte van verse wortel is 80 kcal, gemalen - 347 kcal.

Video "De voordelen van gember voor mannen"

In deze video leer je hoe gember goed is voor mannen.

Nuttige en geneeskrachtige eigenschappen van gember voor de gezondheid van mannen

Thuis, in Azië, wordt gember beschouwd als een "mannelijke" plant en wordt al sinds de oudheid gebruikt om verschillende ziekten te behandelen. Gember staat vooral bekend om zijn vermogen om de mannelijke seksuele functie te verbeteren.

Verbetering van de potentie

Gember werd in het oude China gebruikt om de potentie te verbeteren. De wortel van deze plant helpt het testosterongehalte in het bloed te verhogen en heeft ook een algemeen versterkend effect op het mannelijk lichaam. En de aminozuren die erin zitten, helpen de spermaproductie te verhogen en de werking van de prostaatklier te normaliseren.

Gezamenlijke restauratie

Helaas zijn gewrichtsaandoeningen erg moeilijk te behandelen. Maar gember kan niet alleen pijn verlichten, maar ook de "levensduur" van zieke gewrichten aanzienlijk verlengen en hun vernietiging vertragen. En het medicijn dat ervan wordt gemaakt, is best lekker.

Dus, om artrose, artritis, reuma en andere gewrichtsproblemen te verlichten, neem:

• 1 theelepel verse gehakte wortel;
• glas water;
• 2 eetlepels. ik. honing;
• een snufje kaneel.

Meng alle ingrediënten en neem twee keer per dag. Het effect is merkbaar na de eerste week van toediening. De loop van de behandeling is een maand.

Behandeling van hart- en vaatziekten

Ziekten van hart en bloedvaten zijn de plaag van de moderne mens. Elke derde Rus sterft tegenwoordig aan een hartaanval of beroerte. Gember zal helpen om deze gevaarlijke ziekten het hoofd te bieden. Het kalium en magnesium dat het bevat versterken de hartspier, ijzer voorkomt het optreden van aritmieën en tachycardie en gingerol bestrijdt met succes atherosclerose.

Koop voor de preventie van hart- en vaatziekten essentiële gemberolie bij de apotheek. Elke dag een druppel van deze olie met een theelepel honing - en je bloedvaten zijn perfect in orde.En als je graag thee drinkt (het maakt niet uit of het zwart of groen is), maak er dan een gezonde gewoonte van om er een snufje gemalen wortel aan toe te voegen, je kunt het gebruiken met honing en/of citroen.

Een kater verwijderen

De helende eigenschappen van gember komen ook tot uiting in het verwijderen van het katersyndroom. Om je 's ochtends na het feest goed te voelen, is het eerste wat je moet doen als je wakker wordt, gemberthee. Snijd hiervoor de verse wortel in kleine stukjes, giet er twee glazen kokend water over en kook gedurende 10 minuten. Haal dan de drank van het vuur en voeg het sap van een sinaasappel en een eetlepel honing eraan toe. Drink de resulterende thee in kleine slokjes, je kunt het proces enkele uren rekken.

Dergelijke thee helpt de symptomen van alcoholintoxicatie te verlichten, en honing en sinaasappel helpen het tekort aan essentiële vitamines en glucose op te vullen. De sinaasappel kan worden vervangen door citroen, grapefruit of twee of drie mandarijnen.

Verlichting van spierpijn

Spierpijn is niet beperkt tot atleten. Ik werkte in de tuin, rolde een kind op de schouders - en nu, morgen, heb je keelpijn. Een rauwe wortel kan spierpijn helpen verlichten. Het is voldoende om slechts 5 g gemberwortel per dag te eten, zodat de pijn verdwijnt en niet in de toekomst verschijnt.

Afslanken

Gingerol, dat in gember zit, is een effectief hulpmiddel bij het afvallen. Het stimuleert de aanmaak van warmte, versnelt de stofwisseling en vergemakkelijkt het verteringsproces.

Een gemberdrank is het meest geschikt om af te vallen. Om het te bereiden, moeten 4 rauwe gemberwortels met 500 ml water worden gegoten en 15-20 minuten worden gekookt. Voeg vervolgens een halve citroen en een paar muntblaadjes toe aan de resulterende bouillon, laat 10-15 minuten staan. Zet thee apart en meng het dan met gemberbouillon. U kunt overdag drinken in plaats van gewoon water.

Verwacht geen snelle resultaten. Verlies geleidelijk gewicht met een gemberdrank, ongeveer 2-3 maanden.

Gember als afrodisiacum voor mannen

Gember kan het seksuele verlangen bij mannen stimuleren, maar hiervoor moet het regelmatig en in welke vorm dan ook worden gegeten. Als u een eenmalig effect nodig heeft, zal gember niet helpen, hiervoor is het beter om te profiteren van de prestaties van de farmacologie.

Kenmerken van het gebruik van een pittige wortel

Gember is veelzijdig. Het kan vers, gedroogd en gebeitst worden gegeten, gebruikt voor het maken van thee, infusies en afkooksels. De etherische olie ervan kan worden gebruikt in aromalampen en worden toegevoegd aan een warm bad. Het maakt niet uit in welke vorm je dit kruid gebruikt, het belangrijkste is dat je het lekker vindt, want er is meer plezier en voordeel van een behandeling.

Rauw, gedroogd, gebeitst

Meestal consumeren Russen ingemaakte gember. Dit komt door de toegenomen populariteit van de Japanse keuken, waarin ingemaakte wortel een belangrijke rol speelt. De rauwe of gedroogde wortel wordt voornamelijk toegevoegd aan thee of gebruikt als smaakmaker voor hoofdgerechten.

De drankjes

In de eerste plaats in populariteit is natuurlijk gemberthee. Er zijn veel recepten voor de bereiding ervan. De gemakkelijkste manier is om de wortelstukjes toe te voegen aan gewone zwarte of groene thee. De meest voorkomende is thee met de toevoeging van honing en citroen.

Er is een speciale thee om de potentie te vergroten. De voordelen ervan zijn enorm. Zijn recept is eenvoudig: meng in gelijke verhoudingen verse of gedroogde gember, lindebloesems en salie, giet er kokend water over en kook gedurende 10-15 minuten. Voeg de resulterende bouillon toe aan gewone thee of drink het heet als een onafhankelijke drank. Consumeer regelmatig.

Tincturen

Gembertincturen op water zijn goed omdat ze niet alleen door volwassenen, maar ook door kinderen kunnen worden geconsumeerd. De gemakkelijkste manier om een ​​infusie te maken is van gember, honing en citroen. Het helpt om niet ziek te worden tijdens de periode van virale luchtweginfecties. Het is noodzakelijk om een ​​dergelijke infusie van tevoren te bereiden, omdat deze ongeveer twee maanden moet worden toegediend.

Snijd een hele citroen in dunne plakjes en leg deze op de bodem van de pan. Leg de in dunne plakjes gesneden wortel erop. Giet alles met vloeibare honing en stuur het 2 maanden naar de koelkast. Neem in de herfst-winterperiode elke dag een eetlepel.

Alcoholtincturen

De recepten voor alcoholische gembertincturen zijn vrij eenvoudig. We zullen de lekkerste en handigste delen:

1. Snijd 250 g gember in dunne plakjes, doe in een kleine pot (200 ml) en giet er wodka bovenop. Sta 2 weken op een donkere plaats, af en toe schudden. Zeef vervolgens en voeg 2 tl. honing. Neem dagelijks een theelepel op een lege maag.
2. Doe 200 g gember in een pan en voeg 500 g suiker toe, kook tot de gember zacht is. Koel dan af, giet 1 liter wodka, laat 30 dagen staan. Deze tinctuur blijkt erg scherp te zijn en kan daarom niet in zijn pure vorm worden gebruikt. Kan worden toegevoegd aan thee of limonade.

Met honing

Honing met gember is een geweldige combinatie. Van honing met gember kun je een pasta maken, die vervolgens aan thee wordt toegevoegd of uitwendig wordt gebruikt in de vorm van kompressen om pijn te verlichten.

Met citroen

Gember met citroen is een geweldig verwarmend middel. Als je ze in een geplette vorm mengt, krijg je een prachtige toevoeging aan thee. Of je kunt zo'n mengsel met gewoon water gieten en een verfrissend drankje krijgen dat je dorst perfect lest op een warme zomerdag.

wortelstok bad

Als je natte voeten krijgt, ruzie hebt met je baas, of gewoon erg moe bent, kan een gemberbad je helpen. Wrijf de gemberwortel op een rasp, giet er een liter kokend water over en laat 15 minuten op laag vuur sudderen. Neem ondertussen, terwijl de gember wegkwijnt, een bad (de watertemperatuur mag niet hoger zijn dan 38 ° C). Giet de resulterende bouillon in het afgewerkte bad en geniet ervan!

Contra-indicaties voor het gebruik van gember

Zoals elke remedie heeft gember zijn eigen contra-indicaties. Vanwege de scherpe smaak kan het mensen met maagzweren en zure gastritis schaden. Cholecystitis en galsteenziekte zijn ook contra-indicaties. Gebruik geen lotions en baden op basis van gember als uw huid open wonden heeft of als u vatbaar bent voor allergieën.

Het nut van gember is bewezen door artsen en de tijd. Dit is echt een magische remedie die helpt bij het verlichten van chronische ziekten, je kracht geeft, je opvrolijkt en je op een koude winteravond verwarmt. Men moet echter de contra-indicaties voor gebruik niet vergeten, en voordat u regelmatig gember gaat consumeren, is het beter om een ​​arts te raadplegen.